​パーソナルトレーニング

​パーソナルトレーニングとは、、、

伊藤代表(体育大学卒業)がお客様としっかりとカウンセリングすることにより、個々の目的に応じた無理のないトレーニングメニューを組みマンツーマンで指導を行います。

こんな方におすすめ

トレーニングはしたいが何をしていいかわからない

トレーニング中、人の目が気になる。

空手で早く黒帯を取りたい。

​試合で勝ちたい。etc.

あなたのためだけのトレーニング。

ぜひ一度お試しください。

(例)​Aさん 水曜日16:00〜17:00

​15:55-16:00

入館(5分前から入館可)

16:00-16:05

カウンセリング(目標やご希望をお伺いします)

​16:05-16:50

トレーニング(個々の目的に合った特別メニューをプランニング致します)

​16:50-17:00

カウンセリング(次回以降のトレーニング等をご提案)